基本のひるごはん
毎日お昼はヨーグルトとグラノーラです。
プレーンヨーグルトにプルーン3つ、くるみ5つ、グラノーラにはちみつ。それにブラックコーヒー。
昨日までは味源という会社のグラノーラでした。今日からは日清のごろっと果実のグラノーラ。個人的にはごろっと果実のほうが好きです。
写真ではわかりにくいのですが、ドライフルーツがわりと大きめ。味源は使用しているフルーツの種類は多いものの、めっちゃ小さくて含有率も少なめに感じました。
ただおいしいグラノーラだと、ついつい、もっと食べたい!欲望と戦わねばならないので、辛いところです。ひとりご飯は節度を心がけねばなりません。
おそらくはこれからもっともっと色んなグラノーラに手を出すことになろうと思うので、個人的にレビューしていきたいです。